Νικολίνα Κολοκοτρώνη · Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος
Ψυχολογικές Υπηρεσίες σε Λευκωσία και Λεμεσό
Προσφέρω ατομική θεραπεία, διά ζώσης και διαδικτυακά, καθώς και εξατομικευμένα εργαστήρια και σεμινάρια.
- Διά ζώσης
- Γραφεία σε Λευκωσία και Λεμεσό
- Διαδικτυακά
- Τηλεθεραπεία για άτομα που ζουν στο εξωτερικό
- Γλώσσες
- Ελληνικά και Αγγλικά
- Προσέγγιση
- Συνθετική: ψυχοδυναμική και CBT
Πώς μπορούμε να συνεργαστούμε
Η πορεία κάθε ανθρώπου προς τη θεραπεία είναι μοναδική και διαμορφώνεται από τις εμπειρίες, τις δυσκολίες και τις επιδιώξεις του. Η συνεργασία μας προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες και στους δικούς σας στόχους. Είτε θέλετε να κατανοήσετε βαθύτερα ζητήματα, είτε να διαχειριστείτε το στρες, είτε να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, είμαι εδώ για να σας στηρίξω σε κάθε βήμα.
Στις συνεδρίες μας, προτεραιότητά μου είναι ένα ασφαλές περιβάλλον, με σεβασμό και χωρίς επίκριση. Αυτός ο χώρος μάς επιτρέπει να εξερευνήσουμε και να κατανοήσουμε τις άμυνες και τα εμπόδια που έχουν διαμορφωθεί με τον χρόνο, να δούμε τι βρίσκεται πίσω από αυτά και να βρούμε εποικοδομητικούς τρόπους να το αντιμετωπίσουμε. Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να αποκτήσετε βαθύτερη αυτογνωσία, να αναπτύξετε πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης και να νιώσετε μεγαλύτερη ευεξία.
Υπηρεσίες
Ατομική Θεραπεία
Για όσους αναζητούν βαθύτερη κατανόηση του εαυτού τους, αποτελεσματικά εργαλεία για τη διαχείριση του άγχους και καλύτερες στρατηγικές για τις προκλήσεις της εργασίας, των σχέσεων και της καθημερινότητας.
Διαδικτυακή Θεραπεία
Για άτομα που ζουν στο εξωτερικό και αναζητούν στήριξη μέσω τηλεθεραπείας, καθώς προσαρμόζονται σε μια νέα κουλτούρα ή νιώθουν απομονωμένα από την κοινότητα της πατρίδας τους.
Εργαστήρια & Σεμινάρια
Για άτομα ή οργανισμούς που ενδιαφέρονται να φιλοξενήσουν εξειδικευμένα σεμινάρια, προσφέρω εργαστήρια σχεδιασμένα γύρω από τις συγκεκριμένες ανάγκες του κοινού σας.
Σχετικά με τη Νικολίνα
Είμαι η Νικολίνα Κολοκοτρώνη, Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος στο Συμβούλιο Εγγραφής Ψυχολόγων Κύπρου (Αρ. Μητρώου 942).
Έχω εργαστεί με ανθρώπους από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα σε ζητήματα τραύματος, πένθους, άγχους και διαπροσωπικών δυσκολιών, με φοιτητές που αντιμετωπίζουν ακαδημαϊκή και προσωπική πίεση, καθώς και με ενήλικες με νοητικές και αναπτυξιακές αναπηρίες.
- Μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική ΨυχολογίαΠανεπιστήμιο Λευκωσίας
- Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ψυχοδυναμική ΣυμβουλευτικήΠανεπιστήμιο του Essex
- Πτυχίο (BSc) ΨυχολογίαςΠανεπιστήμιο του Essex
Πού θα με βρείτε
Γραφείο: Λευκωσία
Δωριέων 7, Στρόβολος 2023, ΛευκωσίαΓραφείο: Λεμεσός
Αναγεννήσεως 6, Λεμεσός 3052
Συχνές ερωτήσεις
Ποια είναι η θεραπευτική σας προσέγγιση;
Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στο συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, συνδυάζοντας στοιχεία από την ψυχοδυναμική προσέγγιση και τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Αυτό μου επιτρέπει να προσαρμόζω τη θεραπευτική διαδικασία στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ατόμου, είτε εστιάζοντας στην κατανόηση βαθύτερων συναισθηματικών εμπειριών και επαναλαμβανόμενων μοτίβων είτε στην ανάπτυξη πρακτικών στρατηγικών για τη διαχείριση του άγχους και των καθημερινών προκλήσεων.
Σε ποιους τομείς εργάζεστε;
Εργάζομαι με ενήλικες που διανύουν διαφορετικές εμπειρίες ζωής, συναισθηματικές προκλήσεις και περιόδους αλλαγής. Στους τομείς που με ενδιαφέρουν περιλαμβάνονται το πένθος και η απώλεια, οι μεταβάσεις και οι αλλαγές στη ζωή, οι σχέσεις και οι διαπροσωπικές δυναμικές, η μητρότητα και η γονεϊκότητα, η ταυτότητα και οι εμπειρίες ΛΟΑΤΚΙ+, καθώς και οι πολιτισμικές διαφορές και η προσαρμογή. Οι τομείς αυτοί δεν είναι εξαντλητικοί: δεν χρειάζεται να ταυτίζεστε με μια συγκεκριμένη δυσκολία ή να έχετε έναν ξεκάθαρο λόγο για να ξεκινήσετε θεραπεία.
Πώς κλείνω ένα πρώτο ραντεβού;
Καλέστε στο +357 97443664, στείλτε email στο kolokotroni.nikolina@gmail.com ή στείλτε μήνυμα. Πείτε μου αν προτιμάτε Λευκωσία, Λεμεσό ή διαδικτυακά, και ελληνικά ή αγγλικά.
Πώς είστε, πραγματικά;
Το να ζητήσετε βοήθεια είναι συχνά το πιο δύσκολο βήμα. Μια πρώτη συζήτηση είναι μια ευκαιρία να πείτε τι σας φέρνει εδώ και να ρωτήσετε ό,τι θέλετε να μάθετε.